Dadka casriga ah aad bay u nasiib badan yihiin in ay si furan oo farxad leh u iibsan karaan oo ay ugala hadli karaan dharka nistuuska: waxaan ku fekereynaa in ay aad u roon tahay oo ku habboon tahay inch kasta oo maqaarkayaga ah; Waxaan sidoo kale filaynaa inay noqoto mid aad u qurux badan oo muujisa ama xitaa si fiican u fasiraysa quruxda jidhka.
Nigisyadu waa kuwo gaar ah: waxay fahmeysaa qaybta ugu qarsoon ee jirka, waxay calaamad u tahay taabashada iyo isu-soo-dhoweynta, waxayna u taagan tahay dhammaan raaxada iyo nasashada ee la xidhiidha guriga.
Nigisyadu sidoo kale waa bulsho: casaanka casaanka ah ee muuqaalka quruxda badan ee daaqada ayaa qeexaya quruxda qalbiga gabadha iyo kacsiga indhaha wiilka. Labbiska awgeed, noloshu waa shucuur badan iyo lakabka booska Maskaxda.